Insonnia
Percorso: consiglio 5 incontri di base e almeno 15 successivi per un buon mantenimento.
La prano-pratica concede un meritato riposo laddove tu sia attanagliato/a da ansia, stress che disturbano il tuo sonno rendendolo non più ristoratore.
Ne beneficia l'intero organismo:
- CALMA
- SERENITA'
Ha dimostrato di essere efficace persino in un caso in cui l'insonnia era provocata da farmaci ma ancora non si sapeva.